Рецепты рыбы в микроволновке рецепты
Рыба с овощами, в микроволновке
Хотите узнать как приготовить рыбу в микроволновке, прочтите все рецепты раздела, потому как рыбу можно сделать по-разному. Причем можно приготовить как филе рыбы в микроволновке, так и кусочками, и даже целыми небольшими рыбками. Но я предпочитаю готовить рыбное филе, даже, если готовлю и не в СВЧ-печи. Его можно есть, не задумываясь о костях.
Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Понадобится
- Автор: Вера Кириленко, читатель и автор Food.
- Неожиданно пришли гости?
- Описание рецепта: Этот рецепт подкупает меня, как простотой приготовления, так и вкусом. Готовить такую рыбу очень просто и это радует.
Я делаю это блюдо в микроволновке. Пробовала разную рыбку приготовить: из филе минтая без кожи - очень нежно, красная рыба горбуша - чуть суховата и требует долее длительного времени приготовления. Блюдо хорошо и горячим и холодным. Лук порезать полукольцами, рыбу на порционные кусочки. В противень выкладывать слоями: лук,рыба посолить , майонез, сыр потереть на терке. Запекать в микроволновке мин при максимальной мощности или в духовке на среднем огне 20 мин.
