Суп из брокколи и цветной капусты со сливками - Суп -пюре из брокколи и цветной капусты - рецепт с ф
Цветная капуста и брокколи под сливочно-сырным соусом
В классическом варианте крем-суп со сливками и брокколи готовится с добавлением воды. Можно использовать какой-нибудь не очень жирный бульон, количество жидкости в этом случае не меняется. Обязательным ингредиентом является мускатный орех. Хоть он и добавляется в небольшом количестве, вкус значительно меняется в лучшую сторону. Масло для приготовления овощей берем сливочное, кладем его в кастрюльку, разогреваем.
Цветную капусту и брокколи разобрать на небольшие соцветия, отварить в кипящей воде в течение 5 минут, воду слить. Затем переложить в форму для запекания. В этом овоще количество кальция ровно количеству его в молоке. А еще брокколи есть лидером в списке антиоксидантов! Знай об этом виде капусты больше foodandhealth.
| 305 | Легкий, но сытный, питательный и полезный суп, который готовится буквально за 30 минут. | |
| 246 | Цветная капуста, как и брокколи, - это один из самых полезных продуктов в рационе. Гратен из этих овощей может быть прекрасным самостоятельным блюдом или гарниром. | |
| 282 | Из-за этой капусты я по пять раз прошла через все ряды туда и обратно, нажимала пальцем, пробовала на твердость, покачивала на руке и проверяла на тяжесть. Если прогибается под пальцем, значит, начала увядать. | |
| 351 | Эта суп из цветной капусты брокколи его очень легко приготовить, он очень сырный и всегда сытный на обед или ужин! Вы можете оставить его крупным, смешать, пока он не станет гладким и кремовым, или остановиться где-то посередине! | |
| 497 | Ингредиенты на одну порцию :. Если вы в процессе похудения , то можно обойтись без мучной пассировки. | |
| 207 | Главная Рецепты Супы Суп из цветной капусты на кокосовых сливках, с кальмарами, песто и шалфеем Суп из цветной капусты на кокосовых сливках, с кальмарами, песто и шалфеем. Ингредиенты 1 порция. | |
| 283 | Рис промыть. |
Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee. Суп из брокколи и цветной капусты пестрит не только яркими красками, но и полезными компонентами.
