Широчайшая мышца спины болит как лечить
Боль в спине: типичная проблема
В связи с тем, что в наше время все большее распространение получает сидячий образ жизни, у большинства людей так или иначе возникают проблемы со спиной и беспокоят боли в спине, особенно в пояснице. Боль в пояснице может быть обусловлена плохой посадкой, нарушенной осанкой, низкой физической активностью или другими факторами, и может быть в виде дискомфорта или же достаточно сильной. Одна из наиболее распространенных причин болей в пояснице является синдром квадратной мышцы поясницы. Квадратная мышца поясницы расположена в нижней части спины. Она соединяет ребра, позвоночник и тазовые кости и, когда она сокращается слишком много или слишком часто, это вызывает элевацию бедра, и боли в спине, бедрах и ягодицах.
Миофасциальный синдром - это самая частая причина боли в спине. Это патология, при которой в мышцах и фасциях появляются точечные спазмы, вызывающие боль. Он очень коварен и его легко можно спутать с другими болезнями.
Сеансы мануальной терапии включают локальное дозированное воздействие на пораженный сегмент позвоночника и окружающие ткани. Пациент занимает удобное ему положение — и врач приступает к оказанию помощи: выполняет релаксационный массаж, мобилизацию и манипуляции. Активность и продолжительность этих действий будет зависеть от локализации боли, степени поражения отдела позвоночника, от индивидуальных особенностей пациента, наличия остеохондроза и тд. Метод акупунктуры основан на том, что на теле человека находится биологически активных точек, воздействуя на которые можно добиться лечебного эффекта и улучшения состояния тканей организма. Схема выполнения процедуры зависит от локализации и выраженности.
