Когда начинать прикорм ребенка кашами - Прикорм кашами. Правила введения прикорма кашами

Каша является одним из самых полезных и важных продуктов в рационе ребенка первого года жизни. Именно каша чаще всего рекомендуется для введения в качестве первого прикорма, так как она является богатым источником полезных углеводов, растительных белков, жиров и пищевых волокон.

Каши для первого прикорма

Согласно рекомендациям Союза педиатров России, вводить прикорм рекомендуется в диапазоне 4—6 месяцев. В это время растущему организму с каждой неделей требуется все больше витаминов и минералов. А вот более позднее введение прикорма может стать причиной выраженного дефицита необходимых микронутриентов.

Готовность ребенка к прикорму Согласно рекомендации ВОЗ, существующей на год, оптимально вводить прикорм грудному ребенку в месяцев. До полугода у малыша еще недостаточно сформирован желудочно-кишечный тракт, не вырабатываются все необходимые ферменты для усваивания иной, кроме материнского молока или смеси, пищи. А к месяцам у ребенка уже могут сформироваться устойчивые стереотипы питаться только жидкой пищей, и преодоление их будет болезненным и тяжелым для грудничка.

Первые каши	435	Первый прикорм — важный и очень интересный этап в жизни всей семьи. Для ребенка это первый шаг в сторону «взрослого» питания, для родителей — непростой, но запоминающийся опыт.
В каком возрасте пора вводить первый прикорм	252	Возраст от 4 до 6 месяцев - наиболее оптимален для знакомства малыша с первыми продуктами.
Каши в рационе малюток с рождения и до года	64	Хорошо известно, что идеальным временем для введения прикорма является возраст с 4 до 6 мес. Наличие у ребенка зубов или умения сидеть не являются признаками готовности ребенка к прикорму.
С чего начать прикорм в 4 месяца?	405	Автор статьи: Овчинникова Евгения Вадимовна , детский гастроэнтеролог, педиатр.

Каша является незаменимым продуктом в рационе питания ребенка первого года жизни. В ней содержатся все необходимые для роста и развития малыша вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, а также клетчатка, стимулирующая пищеварение. Каша может быть вторым прикормом после овощного пюре, а при неустойчивом стуле или недоборе веса — первым. Каша для первого прикорма должна быть однокомпонентной, безмолочной и безглютеновой. Кашу предлагают в первой половине дня перед кормлением грудью или смесью. После употребления ребенком нового продукта маме стоит понаблюдать за поведением малыша, состоянием кожных покровов, характером стула.

Похожие статьи

• Бесплатно видео вышивка гладью для начинающих - Вышивка Гладью Инструменты Приспособления и Техника
• Шторы скатерти своими руками - Шьем скатерть за 1 вечер: мастер-класс для начинающих
• Как посадить каллы семенами в домашних условиях - Особенности правильного ухода за каллой
• Дизайн цвета мебели - Сочетание цветов в интерьере кухни - базовые правила и