Кальмар с морской капустой рецепт очень вкусный
Вкусный салат с кальмарами и морской капустой
Полезный салат с морской капустой, отваренным кальмаром, луком и морковью- вкусная, лёгкая закуска! Такой салат отлично подойдёт к блюдам из картофеля и он готовится очень быстро- кальмар отваривается в течении минут, а все остальные продукты уже готовы, вам останется только всё смешать и заправить! Салат получается сочным, имеет ярко выраженный вкус основных ингредиентов, а заправка из подсолнечного не рафинированного масла придаёт морскому салату приятный аромат и характерный вкус!
Кальмары берите очищенные. Если они у вас замороженные, то обязательно заранее разморозьте их в холодильнике ночью или при комнатной темепературе. Нарежьте кальмары на колечки. Огурцы и морковь промойте. Очистите морковь от кожуры, нарежьте её мелкими кусочками: кубиками или полосочками, как вам больше нравится.
Простой в приготовлении, но очень вкусный и полезный салат. Ведь морская капуста является источником витаминов, минералов и йода. С кальмаров снять пленку, почистить. В кастрюле вскипятить воду, посолить. Опустить кальмары и варить 3 мин.
Похожие статьи
- Шкатулка мастер класс из ракушек - Из морских ракушек и камушков Записи в рубрике из морских
- Салат с фисташками и пекинской капустой - Салат Любовница с курицей, виноградом, пекинской капустой
- Быстрых блюд на каждый день с фото - Что приготовить на ужин? Рецепты вкусного ужина с фото на
- Дизайн пресноводных аквариумов - Дизайн морских и пресноводных аквариумов в СПб8